Blog Posts

by

Das Olympische Gewichtheben hat sich von einer Nische zum Fitnesstrend entwickelt. Immer mehr Fitnessstudios stellen die Ausrüstung für Olympisches Gewichtheben, wie olympische Langhanteln, gummierte Gewichtsscheiben und Plattformen zur Verfügung und ermöglichen es ihren Mitgliedern komplexe Bewegungen wie Snatch (Reißen) und Clean & Jerk (Umsetzen und Stoßen) “sicher“ zu trainieren.

 
by

Wenn der Functional Trainingsturm im Studio lediglich als Klimmzug- und Dip-Station genutzt wird, sollte man über die Justierung des Konzeptes nachdenken. Kurz gesagt: Das Gerät aufbauen und abwarten funktioniert hier nicht. So wird eine solche Investition nicht zur Entlastung der Trainingsfläche beitragen. Functional Training ist und bleibt sehr erfolgreich, effektiv und gruppendynamisch; allerdings gibt es einen etwas höheren Startaufwand, um die Kugel ins Rollen zu bringen.

 
by

In den kalten Wintermonaten zieht es viele Outdoor-Sportler nach innen. Sowohl Profiradsportler, Hobbyradfahrer, als auch Läufer verlassen die Straßen und fokussieren sich über den Winter auf das Indoor Training. Zu Hause oder im Studio – Fitnessgeräte wie zum Beispiel Indoor Bikes oder Power Trainer unterstützen euch hierbei ideal. Diese liefern nicht nur genaueste Daten von euren Workouts (Anzahl der gelaufenen Kilometer, verbrannte Kalorien, Herzfrequenz, etc.), sondern bieten auch eine großartige Möglichkeit, die eigene Leistung kontinuierlich zu steigern.

 
CLOSE

FIND MY LOCAL DISTRIBUTOR

Are you looking for your local commercial or home equipment distributor?